Vitamine

Ursachen von Haarausfall 0

Es gibt viele Ursachen für Haarausfall. Manche leider kaum darunter, manche aber auch müssen mit einem kahlen Kopf leben. Haarausfall kommt zwar meistens bei Männern vor, aber auch Frauen haben ab und an an mehr oder minder schwerem Haarausfall zu leiden. Es ist zwar durchaus normal, dass der Mensch 100 Haare und mehr am Tag [...]

Der gesunde Büro-Snack für zwischendurch 0

Ein gesunder Snack zwischendurch ist nicht nur gesund, er ist auch frisch, günstig und vor allem macht er nicht dick. Wenn auf der einen Seite eine Schokoriegel 1,-€ und mehr an der Tankstelle kostet und dabei Unmengen an Zucker und Fett beinhaltet, so sind die gesunden Snacks für zwischendurch richtige Schlankmacher, weil sie so gut [...]

Vorsicht: Erhöhter Vitaminbedarf 0

Vitamine braucht jeder Mensch, doch es gibt Menschen die brauchen mehr Vitamine. Besonders wer seinen Körper ungutes antut oder einer gewissen Gruppe angehört, hat einen erhöhten Vitaminbedarf. Gesunde Menschen mit einem gesunden Lebenswandel benötigen die normale Menge an Vitaminen, Menschen mit besonderen Belastungen haben einen höheren Bedarf an Vitaminen. Wie gut man mit Vitaminen versorgt [...]