Oktober 7, 2011
Die Winter-Reiseapotheke 0
Was muss beim Winterurlaub in die Reiseapotheke?
Wer in den nächsten Monaten einen Winter-Urlaub plant, sollte auch an die Winter-Reiseapotheke denken. Speziell für den Winterurlaub gibt es natürlich auch spezielle Empfehlungen für die Reiseapotheke für den Winterurlaub. Die Versandapotheke medpex hat spezielle Tipps für die optimale Ausstattung der Winter-Reise-Apotheke. Enthalten sollten sein: Winter-Sonnencremes für Erwachsene, spezielle Sun-Blocker für Kinder und Kälte-Lotionen, die die Haut vor Erfrierungen und vor dem Austrocknen schützen. Weiterhin rät die Versandapotheke zu Salben und stabilisierenden Binden zur Behandlung von Verstauchungen oder Prellungen sowie zu Mitteln gegen Erkältungen.
Sonnenschutz für den Winter in der Winter-Reise-Apotheke
Sommer-Sonnencremes enthalten viel Wasser, das bei niedrigen Temperaturen in der Haut gefrieren kann, deshalb sind spezielle Winter-Sonnencremes zu empfehlen. Sie sind fetthaltig und schützen die Haut nicht nur vor UV-Strahlung, sondern zusätzlich vor dem Austrocknen durch Kälte und niedrige Luftfeuchtigkeit.
Die Winter-Sonnencreme sollte bei Erwachsenen mindestens einen Lichtschutzfaktor von 15 haben, da die UV-Strahlung aufgrund des reflektierenden Schnees und der höheren Lage in Berggebieten stärker als im Sommer ist. Bei Kindern ist eine Lotion mit dem höchstmöglichen Faktor 50 anzuwenden, da bei ihnen der Eigenschutz der Haut vor UV-Strahlen noch nicht voll entwickelt ist.
Für die Lippen sollten generell spezielle Lippenpflegestifte benutzt werden. Auch hier gilt: Je höher der Lichtschutzfaktor desto besser.
Kälteschutz für den Winterurlaub
Als Schutz vor Erfrierungen an Nase, Ohren oder Wangen empfiehlt medpex.de eine separate Kältecreme. Eine solche Creme legt sich als wasserundurchlässiger Film über die Haut und verringert dadurch das Entweichen von Flüssigkeit.
Verletzungen auf der Piste
Bei Verstauchungen oder Prellungen auf der Ski-Abfahrt sollten die betreffenden Körperpartien zunächst umgehend gekühlt und daraufhin mit einer elastischen Binde aus der Reise-Apotheke stabilisiert werden. Tritt eine Schwellung oder ein Bluterguss auf, so kann dies mit einer Heparin-Salbe behandelt werden. Auch entzündungshemmende Schmerzmittel können dazu beitragen, dass leichte Sport-Blessuren schneller zurückgehen und zügig abheilen.
Mittel gegen Erkältungen
Im häufigen Fall von Erkältungen sind Halstabletten, Hustenstiller sowie Schmerz- und fiebersenkende Mittel hilfreich, diese erhalten Sie in der Apotheke, nutzen Sie einen Apothekenvergleich. Bei einer echten Grippe-Infektion bleibt dagegen nur der Gang zum Arzt der in diesem Fall dann auch dringend zu empfeheln ist.
Bild im Artikel: © Rainer Sturm / PIXELIO
