Überblick: Reise-Impfung 0

Der nächste Sommer kommt bestimmt und für viele steht der Urlaub und das Reiseziel bereits fest oder ist zumindest geplant. Meistens geht die Reise ja in die klassischen Urlaubsländer im Süden Europas wie Italien, Spanien, Türkei oder Frankreich. Aber auch Fernziele wie zum Beispiel in die Karibik, nach Asien oder nach Afrika sind und werden immer [...]

Ist brauner Zucker gesünder als weißer Zucker? 0

Ob brauner Zucker gesünder als weißer Zucker ist, ist eine Frage, die seit langer Zeit fälschlicherweise mit Ja beantwortet wird. Um es vorweg zu sagen ist brauner Zucker genauso ungesund und genauso schädlich wie weißer Zucker. Darin sind sich Gelehrte und Ernährungswissenschaftler sicher. Bekanntlich ist Zucker im allgemeinen nicht nur äußerst schlecht für die Gesundheit [...]

Ist Wintersport gesund? 0

Wintersport ist auch in unseren Breitengraden ein beliebter Sport. Doch wie treibt man Wintersport und wie treibt man ihn richtig? Und da jede Art von Wintersport verschiedene Anforderungen an einen selbst stellt, sollte man genau schauen, welchen Sport man im Winter betreibt, denn wenn der Schnee Landschaften in ein Wintermärchen verwandelt, ist Wintersport die ideale [...]

Trinken, aber richtig 0

Eigentlich denken wir, wir würden genug trinken. Dem ist leider nicht so, denn meist trinken wir nur Kaffee, Tee oder alkoholische Getränke wie Wein, Sekt oder Bier. Doch leider viel zu wenig Wasser oder Säfte. Wir sollten also alle mehr trinken und vor allem auch das richtige trinken. Wasser das Lebenselexier Flüssigkeit ist für unseren [...]

Tee: Heiße Wellness im Winter 0

Draußen ist es tiefer Winter, es ist dunkel und kalt. Ein wenig Wellness für sich selbst ist da die beste Idee. Die einfachste Möglichkeit sich im Winter etwas gutes zu tun ist einen leckeren Tee zu genießen. Das ist Winter-Wellness auf der Couch. Tee-Wellness für kalte Wintertage Einfach einen leckeren Tee aufbrühen, sich auf das [...]

Hilfe bei Halsschmerzen 0

Wenn die Halsschmerzen zuschlagen dann ist schnelle Hilfe bei Halsschmerzen gefragt. Was kann man also tun, wenn der Hals schmerzt? Ein paar kleine Hausmittel-Tipps was man gegen Halsschmerzen tun kann bevor man Medikamente in der Apotheke kauft. Salbeitee und Salbeibonbons Die Salbei ist ein altes und bewährtes Hausmittel bei Halsschmerzen und Halsentzündungen. Salbei wirkt entzündungshemmend [...]

Wirkungen von ätherischen Ölen und Düften 0

Es ist schon fast 100 Jahre bekannt, dass ätherische Öle heilende Wirkungen haben können da sie auf die Psyche wirken können. Der Chemiker und Parfümeur René Maurice Gattefossé aus Frankreich experimentierte schon früh mit ätherischen Ölen und hatte damit erste große Erfolge in der Hautheilkunde, auf ihn geht auch der Begriff „Aromatherapie“ zurück. Es ist [...]

Die Winterspiele sind eröffnet 0

“Die Winterspiele sind eröffnet“ – obwohl sie noch nicht eröffnet sind. Zwar beginnen die Olympischen Winterspiele mit einer großen Eröffnungsfeier erst am 12. Februar 2010 doch die Apotheken in Deutschland lassen die Winterspiele früher starten. Mit einer aufmerksamkeitsstarken und bundesweiten Kampagne starten die deutschen Apotheken das Jahr 2010 mit der Werbe-Aktion “Die Winterspiele sind eröffnet“. [...]